Jedva smo dočekali toplije vrijeme i odmah smo uskočili u otvoreniju odjeću. S obzirom da koži treba neko vrijeme da se privikne na sunce, potrebno ju je postupno izlagati. Potrebno je pripaziti da se ne izlažemo direktnom suncu duže od 10 minuta od 10 do 17 sati, prenosi Centarzdravlja.hr

Ipak, neki od nas su nestrpljivi i žele što prije dobiti lijepi preplanuli ten, te stoga pribjegavamo prisilnom sunčanju uz korištenje niskog zaštitnog faktora (SPF) ili se ne zaštitimo uopće.

Uslijed tog nepromišljenog i neopreznog čina, obično nastanu opekline koje, osim što ne izgledaju lijepo, peckaju, svrbe, a mogu biti i izrazito opasne.

Kako bismo izbjegli ružne opekline, koje mogu izazvati ljuštenje kože ili rak, potrebno se zaštititi minimalnim faktorom 30 i laganom i prozračnom odjećom kroz koju će koža disati.

Ako ste ipak zadobili opekline, valja ih i tretirati. Što prije poduzmete neke od ovih koraka, posljedice će biti blaže i skratit ćete proces izlječenja.

Čim primijetite opeklinu, najbolje je zaviriti u frižider ili smočnicu i poslužiti se onim što vam je pri ruci.

Kriškom svježeg krastavca ili krumpira lagano istrljajte zahvaćeno područje. Ove namirnice će rashladiti kožu i smanjiti oteklinu. Istu stvar pokušajte napraviti s jabučnim octom. Sterilnu gazu ili vaticu namočite octom i nanesite na opeklinu. Ako stavljate oblog od octa, držite ga na koži dok se ne posuši, a nakon toga ponovite postupak još jednom. Isperite kožu i namažite hidratantnom kremom.

Obloge možete napraviti i od gaze umočene u zeleni čaj. Pritom pazite da prije nanošenja ohladite oblog. Isto možete učiniti i s čajem od metvice.

Ono što definitivno najbolje prolazi su mlijeko, jogurt i aloe vera (isprobano nekoliko puta). Na opeklinu direktno nanesite jogurt. Kada se osuši, kožu lagano isperite mlakom vodom i ponovite postupak nekoliko puta.

Ako ste se odlučili na obloge, pokušajte napraviti oblog umočen u mlijeko. Postupak ponavljajte nekoliko puta dok se crvenilo ne ublaži. Nakon ispiranja mlijeka ili jogurta, nanesite aloe veru. Najbolje ćete proći sa sto postotnom aloe verom koju možete kupiti u ljekarni.

Kako tretirati opekline od sunca?

Komentari (0)