Izvor: Dnevnik.hr

Savjeti za bolji san: Prije spavanja napravite opuštajući ritual

Koliko ste se puta do sada srušili u krevet od umora, a ipak niste mogli zaspati? Osjećate se premoreno, a tijelo vas ne sluša - ne možete se opustiti i utoniti u toliko potreban san?